Salam semuaa..
Hidangan untuk malam jumaat ini cuma ada Nestle Fitnesse jadi tak kesah dah shape up or shape down balun jer. Kehkehkeh! Rasa dia ummpp lebih best dari cornflakes flavor. Tapi macam mana nak kurus dengan Nestle Fitnesse dalam masa 14 hari? Betol ker program ini?
Sebenarnya takde bende mustahil kalau ada keinginan dan kesungguhan! Ayat lapuk bhaii! kehkehkeh! Dalam masa 14 hari, jadikan makanan pagi, tengahari dan petang semuanya dengan Nestle Fitnesse dan jangan sesekali sentuh nasi. Waktu malam wajib puasakan diri dari sebarang makanan berat dan berminyak. InsyaALlah akan kurus!
No comments:
Post a Comment